- Namocz daktyle w ciepłej wodzie.
- Ogórki i jabłko pokroić w kostkę.
- Zmiksuj wszystkie składniki do uzyskania gładkiej konsystencji.
Sposób przygotowania :
Pij ten koktajl rano na pusty żołądek, aby przyspieszyć metabolizm.
Proszek z pestek dyni i miód
Napój ten jest prosty w przygotowaniu i pozwala na skuteczne oczyszczenie jelit.
Składniki :
- 60 g zmielonych pestek dyni
- 160 ml wody
- 1 łyżka miodu
Przygotowanie :
- Zmielone nasiona wymieszaj z wodą i miodem.
Stosowanie :
Pij tę mieszankę rano na pusty żołądek, a po 4 godzinach zażyj środek przeczyszczający.
Sałatka z ananasem i czosnkiem
Preparat łączący w sobie ananasa i czosnek, który zapewnia intensywne oczyszczenie organizmu.
Składniki :
- 300 g ananasa
- 1 ząbek czosnku
- 30 g pestek dyni
- 100 ml wody (opcjonalnie)
Przygotowanie :
- Pokrój ananasa na kawałki.
- Dodaj posiekany czosnek, pestki dyni i wodę.
- Można dodać do sałatki lub koktajlu.
Sposób przygotowania :
Stosuj tę mieszankę przez 3 dni, aby uzyskać głębokie oczyszczenie.
Wniosek
Te proste, naturalne, domowe przepisy pomogą Ci oczyścić organizm i jednocześnie wspomóc utratę wagi. Włączając je do swojej codziennej rutyny, zyskasz na lepszym trawieniu, przyspieszonym metabolizmie i ogólnym samopoczuciu.
Źródło:
