Miękkie, aromatyczne i rozpływające się w urządzeniu, które ma służyć, które zapewnia dostęp do urządzenia. Klasyczny, prosty i prosty przepis, idealny na przekąskę lub deser. Składniki: 200 g miękkiego masła, 200 g cukru, 4 jajka, 250 g proszku, 1 saszetka proszku do prania, 1 saszetka cukru waniliowego, 1 szczypta soli. Przygotowanie: zobacz więcej na stronie internetowej … Read more
Nadtlenek wodoru jest prawdopodobnie najbardziej znany ze swoich właściwości oczyszczania ran. Jednak, jak pokazuje ten artykuł, można go stosować na wiele sposobów. W rzeczywistości nadtlenek wodoru jest doskonałym środkiem czyszczącym, który można również stosować w celu utrzymania ogólnej higieny i zdrowia. Jeśli chodzi o zastosowania nadtlenku wodoru, ogranicza nas jedynie wyobraźnia. 50 zastosowań nadtlenku wodoru. … Read more
Cukrzyca jest obecnie jedną z najczęstszych chorób w Stanach Zjednoczonych. W 2012 roku 29,1 miliona Amerykanów, czyli 9,3% populacji, chorowało na cukrzycę. Z tej liczby tylko 1,25 miliona miało cukrzycę typu 1 (1). Choroba ta występuje, gdy trzustka nie jest w stanie wykorzystać insuliny lub nie produkuje jej w ilości wystarczającej do zaspokojenia potrzeb organizmu. … Read more
Wyobraź sobie: Popijasz ciepłą, aromatyczną herbatę ziołową, a korzenny aromat cynamonu unosi się w powietrzu, gdy dodajesz szczyptę złocistej kurkumy. Gałązka rozmarynu leży na blacie kuchennym, gotowa doprawić Twój kolejny posiłek. Te codzienne składniki są nie tylko smaczne – kryją w sobie ukryte korzyści zdrowotne, które mogą odmienić Twoje ciało i umysł. Co się stanie, … Read more
Wyobraź sobie, że siedzisz przy kuchennym stole, poranne słońce wpada przez okno, z kubkiem gorącej kawy w dłoni i małą miseczką nasion, które mogą przynieść Ci lepsze zdrowie. Posypujesz nimi owsiankę, a ich orzechowy aromat wypełnia powietrze i zastanawiasz się: czy coś tak prostego może naprawdę coś zmienić? Odpowiedź może być zaskakująca dla seniorów, którzy … Read more
Wyobraź sobie, że budzisz się ze stopami na zimnej podłodze, ale Twoje nogi drżą, jakby straciły blask. W wieku 68 lat zauważasz, że wchodzenie po schodach czy noszenie zakupów staje się trudniejsze. Nie jesteś sam: sarkopenia, czyli utrata masy mięśniowej związana z wiekiem, dotyka prawie 30% osób po 65. roku życia, według Narodowego Instytutu Starzenia … Read more
Myśląc o sodzie oczyszczonej, prawdopodobnie wyobrażasz ją sobie w swojej spiżarni, gotową pomóc Twoim muffinkom wyrosnąć lub nadać smak Twojej lodówce. Ale tak naprawdę soda oczyszczona to coś więcej niż tylko składnik do gotowania. Dla mężczyzn to niedrogi, naturalny i niezwykle wszechstronny produkt, który może poprawić ich zdrowie, higienę, wygląd, a nawet wyniki sportowe. Niezależnie … Read more
Tak, soda oczyszczona i olej rycynowy to dwa naturalne środki stosowane od wieków w medycynie tradycyjnej. Chociaż dowody naukowe na niektóre z tych twierdzeń są ograniczone, wiele osób stosuje je w przypadku różnych problemów, opierając się na anegdotycznych wynikach i holistycznych praktykach. Oto podział potencjalnych zastosowań każdego z nich i sposób, w jaki mogą pomóc … Read more
Często przyćmiewane przez same owoce, liście guawy są ukrytym klejnotem naturalnej medycyny. Pełne przeciwutleniaczy, środków przeciwbakteryjnych i związków przeciwzapalnych, liście te były stosowane od wieków w różnych kulturach jako skuteczne lekarstwa na różne problemy zdrowotne. Niezależnie od tego, czy parzone w herbacie, czy stosowane miejscowo, liście guawy oferują holistyczne podejście do dobrego samopoczucia. 1. Wspomagają … Read more
Czy wiesz, że według American Heart Association, 1 na 4 osoby powyżej 65. roku życia dozna udaru? Wyobraź sobie, że witamina – coś, co przyjmujesz codziennie, aby poprawić swoje zdrowie – może niespodziewanie zwiększyć to ryzyko z dnia na dzień. Niedawne dyskusje neurologów wzbudziły zainteresowanie niektórymi suplementami, wzbudzając ciekawość i obawy, zwłaszcza wśród seniorów. Jeśli … Read more