W tym artykule przyjrzymy się dwóm silnym naturalnym środkom, które mogą pomóc złagodzić objawy przeziębienia i kaszlu: herbatce z pokrzywy i prostemu syropowi na kaszel . Pokrzywa to roślina pełna właściwości leczniczych — pamiętaj jednak, że zawsze warto skonsultować się z lekarzem przed wypróbowaniem nowych środków. Dlaczego pokrzywa jest korzystna Pokrzywa jest bogata w witaminy … Read more
Kwiaty oczyść z owadów (nie myj, by nie utracić pyłku). Do dużego garnka wlej wodę, dodaj pokrojone cytryny (ze skórką, ale bez pestek) i imbir. Doprowadź do wrzenia. Zdejmij z ognia i dodaj kwiaty bzu. Przykryj i odstaw na 24–48 godzin w chłodne miejsce. Po tym czasie przecedź przez gazę lub drobne sito. Do przecedzonego … Read more
Płuca należą do narządów najbardziej narażonych na zanieczyszczenia zewnętrzne ze względu na wysoki poziom zanieczyszczeń, a także złe nawyki, takie jak palenie tytoniu, które wpływają zarówno na palaczy, jak i ich bliskich. W tym artykule wyjaśniamy, jak naturalnie oczyścić płuca, przygotowując w pełni naturalny środek. Ten środek to silny syrop, który można przygotować w domu, … Read more
Jak wszyscy wiemy, ziemniaki są powszechnym i bardzo wszechstronnym składnikiem kuchni każdego domu. Tak naprawdę chrupiące frytki są najczęściej wybierane, jeśli chodzi o podanie smacznej porcji mięsa, kurczaka lub z klasycznym mediolańczykiem. Ponadto ziemniaki mają wiele zalet dla naszego zdrowia, a jeśli chodzi o frytki, ich przygotowanie jest bardzo proste, chociaż zawsze można ulepszyć techniki. … Read more
Czy masz problemy z wchodzeniem po schodach, przenoszeniem zakupów lub pracą w ogrodzie tak długo, jak kiedyś? To „tylko wiek”… A co, jeśli to sygnał, który wysyłają Ci Twoje mięśnie? Dyskretne, ale bardzo realne dotykające coraz więcej osób po 50. roku życia, często nie zdając sobie z tych spraw. A jednak można je spowolnić – … Read more
Wyobraź sobie, że nie pijesz nic przez następne osiem godzin. To byłoby prawie niemożliwe, prawda? Właśnie to robi twoje ciało podczas snu. Dlatego tak ważne jest, aby rano skupić się na jednej rzeczy: wypiciu szklanki wody (dokładnie 470 ml!). Podczas snu organizm odwadnia się, ponieważ potrzebuje płynów. Podczas snu organizm detoksykuje i filtruje produkty przemiany … Read more
Otyłość i zespół metaboliczny – wielkie oszustwo. Otyłość nie jest zaburzeniem odżywiania. Nie jest ani słabością woli, ani brakiem dyscypliny, ani oznaką lenistwa. Jest objawem, powołaniem. Stan zagrożenia biologicznego, charakterystyczny dla cywilizacji, która zapomniała o tym, co najważniejsze: o rytmie życia. Każdy, kto mówi o otyłości, musi mówić o czymś znacznie większym: hormonach, głodzie, pamięci … Read more
Składniki: 1 łyżka świeżo wyciśniętego ¼ łyżeczki mielonego cynamonu ½ łyżeczki surowego Instrukcje: Wlać wszystkie składniki do małego dzbanka lub szklanki i wymieszać. Podawać natychmiast z kilkoma kostkami lodu. Zaleca się spożycie na pusty żołądek. Jeszcze jedno… Wszystko zaczęło się, gdy poznałem Suzanne przez wspólnego znajomego, lekarza. Jej historia pozostawiła mnie sceptycznym. Ale nie … Read more
Zastosowanie zastosowania czosnku, goździków i miodu: dodatkowy naturalny środek Natura jest dostępna dla zwykłych problemów, a połączenie czosnku, goździków i miodu jest tym wystąpieniem awarii. Wszystkie te składniki mogą być uznane za prozdrowotne, ale w zastosowaniu naturalnego środka o wielorakich właściwościach, które mogą złagodzić nawet 15 różnych problemów. Odkryj, jak to trio może naturalnie odmienić … Read more
Wprowadzenie Naturalne sposoby dbania o zdrowie i higienę jamy ustnej cieszą się coraz większą popularnością. Wiele roślin zawiera składniki, które wspomagają świeży oddech i poprawiają stan zdrowia. W tym artykule przedstawiamy przepis na naturalny środek odświeżający oddech, oparty na liściach roślin o dobroczynnych właściwościach. Składniki: 10 świeżych liści mięty 5 liści szałwii 1 łyżeczka suszonych … Read more