Tylko około 10% osób ma te naturalne dołeczki. To sprawia, że są dość rzadkie … i przez to jeszcze bardziej intrygujące! Mogą pojawić się u osób o różnych sylwetkach, ale często są bardziej widoczne u osób z niewielką masą tłuszczową w tym obszarze .

A jest jeszcze genetyczna strona tej historii: jeśli jedno z twoich rodziców ma takie dołeczki, prawdopodobieństwo, że ty też je będziesz mieć, wzrasta. Dyskretna , ale cenna cecha rodzinna .

Czy możemy je wywołać lub uwypuklić?

Jeśli nie masz ich naturalnie, nie ma sensu spędzać godzin na przysiadach lub ćwiczeniach ukierunkowanych na ich pojawienie się. Te dołeczki są związane ze strukturą kości , a nie mięśni. Mimo to, wyrzeźbione i zadbane plecy mogą ujawnić ich kształt, jeśli są obecne pod powierzchnią.

A co, jeśli ich tam nie ma? Bez obaw. To nie jest ani wada, ani brak, który trzeba naprawić. Każde ciało jest wyjątkowe i ma swoje niuanse, które warto podkreślić .